valery_3 (valery_3) wrote,
valery_3
valery_3

Лапландия. Саариселька. Часть 7. Одежда для беговых лыж

Вот уже почти всё рассказала про заполярный поселок Саариселька, куда мы уже второй раз ездили кататься на беговых лыжах.

Сегодня дам несколько советов, в какой одежде лучше кататься.

DSC01095-001.JPG


Мы были в Саариселька оба раза в начале февраля.
1
DSC01096-001.JPG


Беговые лыжи и горные - это совершенно разные вещи, и одежда тут нужна совершенно другая.
2
DSC01097-001.JPG


Во-первых, барышни, не надевайте на катание никаких украшений. При морозе минус 20-минус 30, от всех колец, цепочек, сережек, реально мерзнут уши и пальцы. Мы это поняли после первого же дня, и аккуратно сложили все в тумбочку - до отъезда.
3
DSC01098-001.JPG


Одеваться нужно, как луковица или капуста - в несколько слоев.
4
DSC01099-001.JPG


В пунктах проката можно взять напрокат теплый комбинезон - китайцы именно в них и стояли на лыжне - но эта одежда подходит разве что лежать в санях при катании на собаках или оленях, или для поездок на снегоходе. Для активного движения они совршенно не подходят.
5
DSC01109-001.JPG


Первый слой, базовый - термобельё. Тонкое, легкое, дышащее. Его смысл - обогрев, и отвод пота от тела. Ни хлопок, ни шерсть тут не подходят - они гигроскопичны.
6
DSC01110-001.JPG


Ну, где-то так.
7
DSC01158-001.JPG


Второй слой - не толстая ветронепродуваемая дышащая майка с молнией вверху. Лучше всего из тонкого софтшель. Очень хорошо подходят такие, как для велосипедистов. Она тоже отводит влагу от тела, но в то же время не пропускает ветер.
8
DSC01111-001.JPG


Можно тонкую флисовую майку. Но учтите - флис продувается сильным ветром.
9
DSC01112-001.JPG


Верхний слой - куртка. Оптимальный вариант - легкая куртка с тонкой подкладкой (не 3 in 1) из дышащего, но не пропускающего ветер и влагу материала, типа Gore-Tex.
10
DSC01207-001.JPG


Наши друзья в первые дни попробовали кататься в верхних куртках из софтшель, как привыкли на горных лыжах. Через час катания их куртки "стали колом" -  софтшель отводит влагу от тела, а когда наружный воздух холоднее минус 20, то эта влага моментально замораживается в мембранах.
11
DSC01000-001.JPG


У меня тоже была верхняя куртка софшель, но зимний вариант - изнутри сделанную , как будто с "мехом" - и она не замерзала. Вначале, когда мороз был минус 20-минус 30, я каталась в ней. И да - мне было тепло и удобно.
12
DSC01209-001.JPG


А вот когда потелело - до минус 13-минус 17, то уже через пол часа активной езды я начинала раздеваться прямо на трассе - снимала второй слой, майку из тонкого софтшель.  Но, все равно, чувствовала дискомфорт - было жарковато.
13
DSC01214-001.JPG


А когда перешла на правильную трехслойную одежду - термобелье, майка тонкий софтшель, легкая куртка Gore-Tex - вот тут и почувствовала, что это - именно тот набор одежды, который нужно!
14
DSC01216-001.JPG


А когда на маршруте предстоял длинный переход через сопку,  а это при любой погоде - открытое пространство , ветер, и более низкая температура - надевала под куртку ещё тонкую флисовую жилетку.
15
DSC01219-001.JPG


Все мы катались в лыжных штанах.
16
DSC00985-001.JPG


На трассах видели много людей в штанах софтшель - но тут, опят же, возникает проблема- что софтшель при активном движении и низких температурах становится колом.
17
DSC00922-001.JPG


Носки. Мы приобрели специальные тёплые носки для альпинизма, у ребят были носки для горных лыж. Малькики катались в одной паре, девочки предпочитали надеть сразу две.)))  Как я уже писала, когда идете выбирать ботинки - меряйте сразу на те носки, в которых собираетесь кататься.
18
DSC01223-001.JPG


Прокатные ботинки очень удобные мягкие и теплые - ноги в них не мерзнут ( выбирайте так, чтобы ногам было свободно, и вы могли шевелить пальцами).
19
DSC00863-001.JPG


Шапка. Обязательно должна быть двухслойной с флисовой подкладкой внутри, чтоб не продувалась ветром, и закрывать уши.
20
DSC01074-001.JPG


И, забыла сказать, верхняя куртка желательно, чтобы была с капюшоном.
На сопках, когда был сильный ветер, мы не только завязывали шапки-ушанки под подбородком (чтобы зарыть щеки, уши и подбородок) , но и надевали капюшон - ветер продувал всё.
21
DSC01221-001.JPG


Когда вы идете по сопке в сильный ветер, особенно, когда ветер в лицо или в щеку - не забывайте проверять друг друга, следите, чтобы щеки и нос не побелели.
22
DSC01224-001.JPG


Чтобы закрыть шею и подбородок от мороза отлично подходят  "воротники -тубы"  - то, что на иврите называется "хам-цавар".  Из толстого флиса - они не продуваются ветром. А в особенно сильный мороз, мы поднимали их даже под нос - чтобы не дышать ледяным воздухом.
23
DSC01230-001.JPG


Всякие вязаные шарфики - неудобны. Они продуваются ветром,  и имеют лишний объем - сковывают движения.
24
DSC01247-001.JPG


На руки - рукавицы!  Это важно! Желательно двухслойные, теплые из хорошей мембранной ткани. Свободные - чтобы пальцам было просторно. Я сначала сдуру надевала ещё внуть тенкие перчатки из термолайта - пальцы мерзли из-за того, что было тесно. Когда сняла - стало просто здорово.
В горнолыжных перчатках мерзнут пальцы. В некоторых некачественных водонепроницаемых перчатках руки сначала потеют, а потом из-за этого мерзнут. 
25
DSC01001-001.JPG


Для остановок в домиках, желательно иметь с собой в рюкзаке тонкую пуховку. Чтобы не замерзнуть, пока отдыхаешь и пьешь чай.
Бывает, конечно, что повезет - и приезжаешь в домик с печкой, к тому же отлично натопленный - тогда приходится, наоборот, раздеваться.
Но чаще в домиках холодно, и после привала замрзаешь сам, а особенно руки и ноги - потом приходится минут 15-20 очень активно двигаться, непрерывно сжимая-разжимая пальцы при этом, чтобы разогнать кровь и согреться.
26
DSC01248-001.JPG


Ну, а кроме всего, если вы отправляетесь в довольно длинный поход по не самым популярным трассам, стоит иметь с собой термос с горячим чаем, компас, телефон ( с номерами спасателей) и специальные согревающие пакеты. И чтоб они не пригодились!
27
DSC01249-001.JPG


Хорошей всем погоды и отличного катания!
28
DSC01045-001.JPG


Все посты. Лапландия. Саариселька.

Часть 1. Транспорт.
Часть 2. Про деревню Саариселька, и что там делать
Часть 3. Домики
Часть 4. Аренда лыж
Часть 5. Лыжные трассы.
Часть 6. Отдаленные поселки Какслаутаннен и Киилопяя
Часть 7. Одежда для беговых лыж


Оригинал взят у yeolka1 в Саариселька. Часть 7

Tags: интересное, перепост
Subscribe
promo valery_3 february 25, 2015 13:39 11
Buy for 10 tokens
https://ukropen.net/balance?act=invite
  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your IP address will be recorded 

  • 0 comments